Share
Update wandeltrainers en coaches
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
 


Beste wandeltrainer, -coach of -begeleider,


De temperaturen zijn de afgelopen week flink gedaald, het wordt winter! Voor veel mensen kost het in de winter iets meer moeite om lekker naar buiten te gaan om te trainen. In deze nieuwsbrief tips om jouw deelnemers te motiveren.

 
 
 
Terugblik Wandeltrainersdag 2023

Wat was het genieten tijdens de Wandeltrainersdag op Papendal! 330 trainers met blije gezichten, focus, oprechte interesse, lol tijdens de oefeningen en goede gesprekken tijdens de pauzes. Met dank aan de workshopleiders die vol passie hun kennis overdroegen én aan Thijs Wagenaar met zijn verhaal over groeimindset. Mee- of nog even nagenieten? Bekijk dan vooral de video-terugblik.

 
Lidmaatschap wandeltrainers

KWbN introduceert in 2024 een lidmaatschap voor wandeltrainers. Daarover gaan we je in het nieuwe jaar nog uitgebreid informeren, maar tijdens de Wandeltrainersdag gaf Lydia Alkema alvast een voorproefje. Benieuwd wat onze projectleider Opleidingen te vertellen had? Via onderstaande button lees je er meer over!

 
 

Onderzoek: sneller lopen verlaagt kans op diabetes type 2


Wie tijdens een wandeling de pas er goed in houdt, heeft significant minder kans om diabetes type 2 te ontwikkelen. Bij mensen die sneller dan 6 kilometer per uur lopen, daalt het risico op deze aandoening met 39 procent ten opzichte van mensen die minder dan 3 kilometer per uur wandelen. Dat blijkt uit internationaal onderzoek, dat we graag met je delen.

 

Tip van wandeltrainer Wanda Catsman:
"Sta niet te lang stil en zorg voor een warme afsluiting"


Veel mensen hebben in de winter meer moeite om naar buiten te gaan om lekker te trainen. Grote vraag: hoe motiveer je jouw deelnemers om in de kou toch naar de training te komen? Met onderstaande tips helpt Wanda Catsman je op weg; op kwbn.nl vind je per tip een nadere toelichting.      

1. Zorg altijd voor een veilige omgeving.
2. Pas je training aan op de weersomstandigheden.
3. Deel tips over de juiste kleding.
4. Samen trainen motiveert.
5. Zorg voor een warme afsluiting.

 
 
Wandelactiviteit uitgelicht:

Chocoladeliefhebbers opgelet! Vrijdagavond 5 januari 2024 vindt de 2e ChocolateWalk door het historische centrum van Zwolle plaats. Je kunt kiezen uit twee afstanden: 5 of 10 kilometer. In beide gevallen proef je onderweg van heerlijke chocolade en geniet je van prachtige lichtbeelden en verlichte straten en stegen.

 
Om te delen met jouw wandelaars:

De Kerstdagen zijn in aantocht en wellicht worstel je met de vraag wat je op je verlanglijst gaat zetten. Niets leuker toch dan de Kerstman iets voor je favoriete hobby te vragen of een andere wandelaar cadeau te doen? Voor inspiratie kan je terecht op wandel.nl, want daar vind je een enorme lijst met cadeautjes voor wandelliefhebbers.  

 
 
 
Linkedin
 
Website
 
Email
Je ontvangt deze nieuwsbrief omdat je een opleiding bij KWbN hebt gevolgd
of omdat jouw organisatie aanbod voor wandelaars heeft.
Gegevens wijzigen of
Uitschrijven
Koninklijke Wandelbond Nederland, Berg en Dalseweg 125, 6522 BE Nijmegen, The Netherlands
 


Email Marketing by ActiveCampaign