Onderzoek: sneller lopen verlaagt kans op diabetes type 2
Wie tijdens een wandeling de pas er goed in houdt, heeft significant minder kans om diabetes type 2 te ontwikkelen. Bij mensen die sneller dan 6 kilometer per uur lopen, daalt het risico op deze aandoening met 39 procent ten opzichte van mensen die minder dan 3 kilometer per uur wandelen. Dat blijkt uit
internationaal onderzoek, dat we graag met je delen.
|